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 肩幅を広くするのに関係する筋肉 肩幅を広くするのに関係する筋肉は、 「大円筋、前鋸筋、三角筋中部」 の3つです。 大円筋と前鋸筋は「肩甲骨に付着」 しており、鍛える事で、 「肩甲骨の位置を外に広げる」 働きがあります。 また、三角筋中部は それから、 肩幅があるとなぜか見た目だけで自信ありそうに見える っていう、副次的な効果もある。 自信なんてのは本当は無くても、 「自信がありそうに見える」ってだけでモテる もんなんだよね。 もともと肩幅の広い男って魅力的に見えるよね。 水泳で肩幅が広くなるのはなぜ？ 筋肉のせい？ 水泳をされている方を観る機会があるのは TVでの競泳が多いと思います。 肩幅が広くなる理由としては、 本来の骨格 であったり、 幼少の頃から水泳を継続し、 他の人よりも多く泳ぎ続けて来た事で サイドレイズ 肩幅を広くさせる筋トレ種目 Weight Training Tv 肩幅 広い 筋肉